Chuyên gia cảnh báo: Thói quen khi tắm của nhiều người tưởng tốt lại cực kỳ gây hại

    Theo TS.BS Vũ Nguyệt Minh, thói quen tắm kỳ cọ quá lâu trong những ngày thời tiết miền Bắc lạnh sâu sẽ cực kỳ gây hại cho da.

    Thói quen tắm sạch gây hại cho da

    Mùa đông, đặc biệt là ở miền Bắc do khí hậu khô hanh, độ ẩm thấp nên vấn đề da liễu hay gặp nhất đó là khô da và các vấn đề liên quan đến khô da như: viêm da cơ địa, vảy nên, gầu...

    Da là bộ phận bên ngoài bảo vệ cơ thể, độ ẩm, nước trong cơ thể phụ thuộc rất nhiều vào làn da, vì thế khi thời tiết hanh khô thì sẽ mất nước nhanh hơn, do chênh lệch nhiệt độ.

    TS.BS Vũ Nguyệt Minh, Giám đốc Trung tâm thử nghiệm lâm sàng, Bệnh viện Da liễu Trung ương cho hay, thời tiết miền Bắc trở lạnh sâu cách tắm cũng rất quan trọng. Mùa đông tế bào chết (ghét) trên da thường nhiều khi tắm bằng nước ấm nếu chà xát ghét sẽ ra rất nhiều.

    Bác sĩ Minh đang khám cho bệnh nhân.

    Bác sĩ Minh đang khám cho bệnh nhân.

    Thói quen kỳ cọ sạch cơ thể này tưởng tốt nhưng lại làm tăng độ khô da nhanh hơn sau khi tắm. Tắm quá kỹ hoặc nước tắm quá nóng nó sẽ làm loại trừ các chất dưỡng ẩm và chất lipit tốt ở trên da.

    BLV Quang Huy: Con trai ruột nhạc sĩ nổi tiếng và những góc khuất ít người biết
    Cả ‘huyện đội‘ công nhân háo hức xếp hàng nhận thưởng Tết: Toàn xe xịn, có chiếc giá gần 100 triệu
    Cà Mau sẽ có thêm nhà máy điện gió tại Đầm Dơi, tổng mức đầu tư dự án giai đoạn 1 trên 10.000 tỷ đồng

    Bản thân da là lớp ngoài cùng bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân có hại. Da có chức năng dưỡng ẩm cho cơ thể. Sự trao đổi nước trong cơ thể qua làn da phụ thuộc rất nhiều vào nhiệt độ môi trường. Khi thời tiết bên ngoài hanh khô thì hơi nước thoát ra bên ngoài nhiều và mất nước nhanh hơn.

    Thói quen tắm nước nóng kéo dài chủ yếu liên quan tới khô da, sau đó sẽ kéo theo cách hệ lụy khác như: nứt nẻ, chảy nước, mẩn ngứa.

    "Vì thế nhiều người nên xem lại cách tắm hàng ngày. Mùa đông bác sĩ không khuyến cáo tắm nước lạnh vì dễ bị cảm lạnh, đau đầu, ốm.

    Trẻ nhỏ nên tắm nước ở nhiệt độ 37-38 độ C. Người lớn chỉ nên tắm nước ở độ mát nhất mà cơ thể có thể chịu đựng được.

    BLV Quang Huy: Con trai ruột nhạc sĩ nổi tiếng và những góc khuất ít người biết
    Cả ‘huyện đội‘ công nhân háo hức xếp hàng nhận thưởng Tết: Toàn xe xịn, có chiếc giá gần 100 triệu
    Cà Mau sẽ có thêm nhà máy điện gió tại Đầm Dơi, tổng mức đầu tư dự án giai đoạn 1 trên 10.000 tỷ đồng

    Ngoài ra, không phải chúng ta không tắm mà cần tắm nhanh nhất không cố gắng loại bỏ tế bào chết có thể làm tổn thương da cũng như mất hết chất lipit (bảo vệ) ở da", TS Minh khuyến cáo.

    Theo bác sĩ Minh, đối với chị em có thói quen dùng nước hoa hồng, toner nhiều sẽ càng khô trầm trọng hơn, nên bỏ cách chăm sóc da này.

    Chăm sóc da đúng cách

    Mùa đông, vấn đề dưỡng ẩm và tăng độ ẩm cho da vẫn là quan trọng nhất, để làm được điều đó thì bôi kem dưỡng ẩm thường xuyên là rất quan trọng nhưng cần phải biết cách bôi.

    BLV Quang Huy: Con trai ruột nhạc sĩ nổi tiếng và những góc khuất ít người biết
    Cà Mau: Người dân nhà mặt đường ‘mặc áo mưa‘ quây nhà chống bụi
    Nghệ An: Rét tê tái, 4 giờ sáng đi chợ trâu bò đông nghìn nghịt, loáng cái 1 thương lái đã gom được 40 con

    "Ví dụ cách bôi đơn giản nhất là bôi dưỡng ẩm thật kỹ, thật dầy sau khi tắm xong giúp cho chất dưỡng ẩm vào trong da. Dù đơn giản là vậy nhưng mọi người lại không làm vậy mà thường tiện lúc nào thì bôi", TS. Nguyệt Minh nói.

    Trong mùa đông khô hanh, việc dưỡng ẩm cho da là cần thiết, mọi người có thể mua các sản phẩm dưỡng ẩm nhưng phải chú ý nguồn gốc xuất xứ, sản phẩm được cấp phép để không ảnh hưởng đến làn da, nhất là trẻ nhỏ.

    Đối với người viêm da cơ địa cần phải có sự tư vấn của bác sĩ, vì có sản phẩm dưỡng ẩm có thành phần không phù hợp gây tác dụng phụ.

    Còn đối với sản phẩm có mùi thơm đôi khi lại có kích ứng vì vậy, dược mỹ phẩm bác sĩ kê đơn với người viêm da cơ địa thì không được thơm nhưng lại tốt, không gây kích ứng cho da.

    Ngoài ra, chuyên gia cũng lưu ý tới việc dùng đèn sưởi đặc biệt là dùng đèn sợi đốt, máy sưởi, máy sưởi dùng dầu, điều hòa 2 chiều nếu dùng không chú ý cũng gây khô da vì nhiệt độ cao. Vì thế, việc dùng đèn sưởi nhất là trẻ em khi dùng nên đặt chậu nước ở đó tạo độ ẩm, bớt khô da, không nên để đèn sưởi quá gần.

    Ở vùng nông thôn dùng củi đốt để sưởi cũng rất nguy hiểm. Cách sưởi ấm này dễ gây ra gây khô da trầm trọng, mà còn gây hệ lụy cho sức khỏe, như việc sưởi than phòng kín dễ gây ngạt khí, cháy nổ.

    create

    Ngọc Minh / doanhnghieptiepthi.vn

    Nguồn: https://doanhnghieptiepthi.vn/chuyen-gia-canh-bao-thoi-quen-khi-tam-cua-nhieu-nguoi-tuong-tot-lai-cuc-ky-gay-hai-161202412123811658.htm

    Kỳ lạ ngôi làng có tục cưới đêm tân hôn con dâu phải ngủ với mẹ chồng, dù toàn phụ nữ xinh đẹp, đảm đang nhưng vẫn phải chịu cảnh “ế“

    Kỳ lạ ngôi làng có tục cưới đêm tân hôn con dâu phải ngủ với mẹ chồng, dù toàn phụ nữ xinh đẹp, đảm đang nhưng vẫn phải chịu cảnh “ế“

    timer19/01/2021

    Làng Hoàng Xá (huyện Ứng Hòa, TP Hà Nội), khi xưa gọi là làng Hoa Đình, bao nhiêu năm nay vẫn truyền tai nhau câu nói 'không nên lấy vợ làng Hoa Đình', khiến nhiều người không khỏi thắc mắc vì sao phụ nữ nơi đây nổi tiếng tài giỏi, xinh đẹp nhưng lại bị người đời nói như vậy?

    Nước mắt nữ sinh Nghệ An không có cha, một mình chăm mẹ mắc bệnh hiểm nghèo “Nếu mẹ có mệnh hệ gì em biết làm sao đây!“

    Nước mắt nữ sinh Nghệ An không có cha, một mình chăm mẹ mắc bệnh hiểm nghèo “Nếu mẹ có mệnh hệ gì em biết làm sao đây!“

    timer14/01/2021

    “Dù đi học nhưng em vẫn luôn có cảm giác lo sợ. Sợ khi trở về nhà không còn được nhìn thấy mẹ nữa. Em không có cha. Chỉ có mẹ là người thân, chỗ dựa duy nhất. Nếu mẹ có mệnh hệ gì em biết làm sao đây!” em Hậu tâm sự trong tiếng nấc nghẹn.

    Vì sao lại đặt một bát cơm, một quả trứng khi cúng giỗ?

    Vì sao lại đặt một bát cơm, một quả trứng khi cúng giỗ?

    timer13/01/2021

    Trong các đám giỗ hoặc lo liệu ma chay, tang sự, người ta thường xếp một mâm có đặt bát cơm, quả trứng để cúng vong linh. Lý do vì sao lại làm như vậy?

    Vay 300 triệu xây nhà khi thu nhập chỉ 12 triệu/tháng, phải rao bán gấp trả nợ

    Vay 300 triệu xây nhà khi thu nhập chỉ 12 triệu/tháng, phải rao bán gấp trả nợ

    timer03/01/2021

    Có mảnh đất 70m2 ở sâu trong ngõ nhỏ, do không muốn phải đi thuê nhà trọ nên cặp vợ chồng trẻ lên kế hoạch vay ngân hàng mà không tính toán kỹ nên lâm vào tình cảnh “nợ nần ngập đầu”.